RemAti 10 km Futás 2009-07-01-n 19:20-kor

RemAti futás

2009.07.01 Szerda, 19:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:12

Távolság

10 km Szint: 45 m

Tempó

04:49 p/km (12.45 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

163

Edzésleírás

Felhőszakadás utáni 1 órával futás. Nagy páratartalom. Kíváncsi lennék, hogy mennyi volt? Nagyon nem kellet bemelegíteni. A technikai trikóból csavarni lehetett a vizet. Jóleset és nem fáradtam el.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:48:12	10	04:49	12.45	45	60	163	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.