mateve futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:00:00Távolság
18.8 kmTempó
00:00 p/km (0.00 km/h)Edzésleírás
Tibcsi kedvéért bővebb lére engedve: ma öreg autó módjára indultam..szivatóval...aztán összejött egy 4:38-as és egy 4:39-es kili is...Shrekinek jelzem: nem szakadéknak lefelé és nem viharos hátszéllel..elég lesz ha csak 6-osba lassulsz vissza ;) :D
Szóval élő bizonyítéka vagyok annak, h márpedig a csodák létező dolgok!
Legyen csodaszép napotok! :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 18.8 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
tomcsi 3286 napja
ez a 4:30-as gondolat szabadsága :-)
pecsenye 3286 napja
a 4:30as tempót ha röpke időre is, de igazolom!! :)
mateve 3286 napja
Nah..szép....így írjon az ember lánya a kedvedért litániát... ;) :)
tibcsi66 3287 napja
azé az órádat nézesd meg....
grat és egs
tomcsi 3287 napja
öreg autó csak így indul... :-)
gyors vagy...ehhez a vihar is kevés lenne... :-))
Gratula!
mjoci 3287 napja
20%-os emelkedőn felfelé futva?:))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Steve 3286 napja
Gratula ... A cél egy 3:15-ős maraton ;)