csabipontkom 9 km Futás 2015-06-26-n 10:48-kor

csabipontkom futás

2015.06.26 Péntek, 10:48:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:48

Távolság

9 km

Tempó

05:39 p/km (10.63 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

168

Edzésleírás

1km laza, 1km tempó. Futás a visszatérő nyárban. :) Muszáj agy kicsit tempózgatni, mert tunyulok.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:48	9	05:39	10.63	0	0	168	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

ma77 3240 napja

Te tunyulsz??? Ne etess!!!!Egi!

Huszárlány 3244 napja

Az, igen tunyulsz, rendesen, na menj mááár, kis Pinokkió, se tunyulás, se nyár! :-)

tomikaga 3245 napja

Erre jutottam én is, ezért "erőszakolom" magam napról napra. De láthatóan bejön neked is :) Egs!

holovacz 3246 napja

Nekem is muszaj lenne :)

Sneci-ke 3246 napja

a tempód nem árulkodik tunyulásról

egs

Felszerelések

Nike Pegazus 30

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.