mateve futás

2009.07.07 Kedd, 04:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:38

Távolság

12.23 km

Tempó

05:47 p/km (10.39 km/h)

Edzésleírás

Csigamentő hajnali futás...Persze ez nem mindenkinek a szívügye: élnek közöttünk gyilkosok is...o:(

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:38 12.23 05:47 10.39 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

yoyo képe

yoyo 5443 napja

Gratulálok hajnali pillangó :))
steve71 képe

steve71 5444 napja

Így is nagyon ügyes...
Sipi képe

Sipi 5444 napja

Egyre korábban futsz ,lassan éjszakai ikont kell betenned.....:)) Hánykor kelsz ehhez a rajthoz ?
Ja ,most látom ki sem töltöd rendesen ...... hőmérséklet ? ,stb. 
steve71 képe

steve71 5444 napja

Ma Te nyertél hajnali vándor!:)
Kitartó vagy Sporika!
Gratula és szép napot!
mjoci képe

mjoci 5444 napja

Gratula a hajnali állatvédönek.:))))))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!