Edzésleírás

Mit tesz az ember lánya, ha szabin van és szalma? Hát elmegy egy hosszabbat futni. 20-at terveztem, de olyan jól éreztem magam, hogy már 10 kili körül tudtam, hogy ez hosszabb lesz, a 15-ös fordítónál meg eldöntöttem, hogy akkor hazafelé nem rövidítek a patakparton, hanem kerülővel megyek haza (ahogy jöttem is). Viszont féltávnál éreztem, hogy kezdek éhes lenni (2 müzli volt reggelire), ezért egy büfében vettem egy csomag ropit (kb 10 szálat megettem, a többit otthagytam a büfés csaj kislányának) és egy fél lityis kólát.

Egész egyenletesre sikeredett a tempó, csak az ucccsó 2 kili emelkedők kezdtem némi fáradtságot érezni a lábaimban.

Végre valami értékelhető futás :-) És amit a legjobban élveztem benne, az a csendes eső volt.

 

6 hozzászólás

csabipontkom 3245 napja

Meghozta a kedvedet a szombati szurkolás! :) Szép táv, egs!

tomcsi 3246 napja

komoly futás lett...10 km felett már minden extra...

Grat!

Tündüs 3246 napja

Nem mondod, hogy kíséret nélkül futottál??

Sem lottózó, sem pék, de még a barackos is kimaradt??

El sem hiszem, egs!

Szép táv!

 

toncso 3248 napja

   Hát  ez  tényleg  egy, jó  edzés lett.   Egészségedre   !!!

RunKa 3248 napja

Jó hosszan kihasználtad ::)) Gyönyörű, egi !

Shrek 3248 napja

A távolság rendben van ... :-) ... Egészségedre!