Tamás55 12 km Futás 2015-08-01-n 15:30-kor

Tamás55 futás

2015.08.01 Szombat, 15:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:32

Távolság

12 km

Tempó

04:58 p/km (12.09 km/h)

Edzésleírás

13:38, 13:20, 13:25, 13:21, 5:47. Munka utáni lazítás...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:32	12	04:58	12.09	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

RunKa 3210 napja

Mert Ön egészen biztosan megédemli, egi !

runing 3210 napja

"Lazulni kell is" hogy jo forma legyen màsnapra:-) Egészségedre!

Felszerelések

Adidas Boost Sequence 7

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.