Riajor futás

2015.08.13 Csütörtök, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:30

Távolság

9.95 km Szint: 175 m

Tempó

09:06 p/km (6.60 km/h)

Pulzus

Átlag
114
Minimum
94
Maximum
133

Edzésleírás

Munkahely felé Pusztamarótig.

Nagy meleg, az emelkedőkön belegyalogolva.

Nehéz a hátizsák

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:30 9.95 09:06 6.60 175 94 133 114
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!