Edzésleírás
Lábatlan-Bikol-Süttő félterep Mercyvel
Nagy a meleg! Mercy szarvast kergetett.
Az erdőben jó futni, az aszfalt kegyetlen. Már síkon is belegyalogoltam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:27:07 | 16.9 | 08:42 | 6.89 | 258 | 98 | 146 | 114 |