mateve bringázás

2009.07.19 Vasárnap, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:56:33

Távolság

114.6 km

Tempó

02:35 p/km (23.19 km/h)

Edzésleírás

Szfvár-Bodajk-Bakonycsernye-Dudar-Bakonynána-Tés-Ősi-Várpalota-Nádasdladány-Sárszentmihály-Szfvár Lengyel Tibival. A táv 2/3-án jó erős szembeszél volt, és akadt néhány combosító emelkedő is, de összességében naaagyon kellemes tekerés lett... :))) Tibinek ez csupán egy sétagalopp volt, így aztán hálás köszönet a türelméért és a szélfogásért....!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:56:33 114.6 02:35 23.19 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

steve71 képe

steve71 5446 napja

Igazad van Joci,erre már semmit sem lehet nyöszörögni...:D
mjoci képe

mjoci 5446 napja

Erre már nem is mondok semmit.:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!