csabipontkom 12.55 km Futás 2015-09-30-n 17:12-kor

csabipontkom futás

2015.09.30 Szerda, 17:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:13

Távolság

12.55 km

Tempó

05:17 p/km (11.37 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

154

Edzésleírás

A tegnapi útvonal, csak most egy kis tempózgatással.:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:06:13	12.55	05:17	11.37	0	0	154	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

tomikaga 3149 napja

Akkor lassan benevezek a Vivicittára és együtt lealázzuk a világot :) Vagy nem. :)

ma77 3149 napja

szép volt az ismétlés! Egi!

holovacz 3149 napja

Tempózgatással :) Hát egészségedre!

Sneci-ke 3149 napja

KIS tempózás???? jól odaléptél, egs

pátyalso 3150 napja

A tempódra nem /sem lehet panasz :-) Egs !

tomikaga 3150 napja

Jó tempósra sikerült, egs! :)

RunKa 3150 napja

Új cipőben naná hogy jól megy :))

Felszerelések

Nike Pegasus 32

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.