Riajor futás

2015.09.08 Kedd, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

3 km Szint: 8 m

Tempó

15:00 p/km (4.00 km/h)

Pulzus

Átlag
117
Minimum
107
Maximum
146

Edzésleírás

Pályaedzés, Esztergom

2X(5X100)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 3 15:00 4.00 8 107 146 117
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!