csabipontkom futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:14:23Távolság
3 kmTempó
04:48 p/km (12.51 km/h)Edzésleírás
XXV. BÜCHL HUNGÁRIA SZENIOR TRIATLON
Össz idő depózásokkal 00:55:21.
A futás és a bringa jól ment. Az úszás a leggyengébb láncszem. Ebben a medencében meg főleg. A lassú bálnák fenntartottak, a kamikázék meg átgázoltak rajtam. :) Azért leúsztam. A szervezés szuper volt, mint mindig. Utána a szokásos gulyás party, tombola és eredmény hirdetés.
Ja és klafa kerékpáros mezt kaptunk az idén!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:14:23 | 3 | 04:48 | 12.51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Huszárlány 3136 napja
Jahhh, így már értem! :-))
csabipontkom 3138 napja
A rajtszám nem a véletlen műve volt! ;) Igaz, a többi sem. :) Köszi!
Huszárlány 3139 napja
A rajtszámod telitalálat volt! :-) A teljesítésed méginkább! Gratu!!! :-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomcsi 2999 napja
néztem mindnél jó voltál!!!
úszás meg le van tojva :-)
Grat!