mjoci 2.11 km Úszás 2009-07-25-n 10:20-kor

mjoci Úszás

2009.07.25 Szombat, 10:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:02

Távolság

2.11 km

Tempó

29:24 p/km (2.04 km/h)

Edzésleírás

Pár hónap kihagyás után elökotortam az úszócuccomat, leporoltam az uszodabérletemet.:)) A nagyrésze mellúszás volt,de 3-5 hosszonként egy-egy gyors is volt benne. Kb. 500m után elfáradtam, onnantól kezdve a túlélésért küzdöttem.:)) De így jár az aki csak a kifogásokat keresi, miért is nem jár úszni. Viszont az nagyon szuper volt, hogy végig saját pályám volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:02	2.11	29:24	2.04	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

mjoci 5425 napja

Kola, a mai már nem lesz lazulós nap.:))
HP, sokan még az uszodát is elkerülték mert tudták, hogy jövök.:))

kola 5426 napja

Gratula, jó kis lazulós napokat csinálsz!!!

HP 5426 napja

Biztos látták, hogy milyen veszélyesen úszol és nem mertek a közeledbe menni:))))))))

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.