Edzésleírás
Első félmaratonom. Még nincs egy éve, hogy futok. -:) Erősebben kezdtem mint terveztem, de nem lett volna gond. Viszont a szél nagyon nem esett jól, néha fáztam 16 km után elfáradtam. Sok tapasztalatra tettem szert a verseny során. Remélem jövöre minden másképpen lesz.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 21.1 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Bense Kriszti 5367 napja