csabipontkom 23 km Futás 2015-11-29-n 11:28-kor

csabipontkom futás

2015.11.29 Vasárnap, 11:28:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:22:14

Távolság

23 km

Tempó

06:11 p/km (9.70 km/h)

Edzésleírás

Ragyogó napsütéses időben. A szélvédett helyeken szinte meleg volt. Az M19-től bevettem magam az erdőbe. 6-7 éve sokat bicajoztam arra, most emlékezetből futottam az erdei utakon. És nem tévedtem el! :) A kikötőtől haza pedig az új kerékpárúton.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:22:14	23	06:11	9.70	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

holovacz 3089 napja

Az élet 'apró' örömei :)

RunKa 3090 napja

Nagyon otthon vagy futókörökben, semmi kurfli nincs benne :) Faca hosszú, egi !

Felszerelések

Nike Pegasus 32

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.