csabipontkom 7 km Futás 2015-12-16-n 19:20-kor

csabipontkom futás

2015.12.16 Szerda, 19:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:54

Távolság

7 km

Tempó

05:16 p/km (11.38 km/h)

Edzésleírás

Holnapi futás előrehozva. Holnap nem fér bele az időmbe, ma is épp alig. Ilyen későn csak éjszakai meló előtt futok. (most reggel megyek) Így is csak egy rövidkére futotta. Így viszont minden páros kilit megnyomtam, hogy legyen valami edzésértéke is a dolognak. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:36:54	7	05:16	11.38	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pega 30 vivid blue

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.