Edzésleírás
Kezdetben nagyon cudarnak tűnt az idő: eső, szél, brrrr, aztán megszoktam (Kálmánnak bicajon tuti szarabb volt). A gáton 0 emberrel találkoztunk, a korzón már jött szembe 2 futó: egy Rocky-imitátor és egy nagykabátba/sálba öltözött tipegvefutó csaj - egyik sem köszönt vissza.
Lakott területen ilyenkor azzal szórakozunk, hogy a feldíszített házakat nézzük ill. kritizáljuk (kevés ízléses van).
Olyan nagyon cikis volt a kedvem indulás előtt, de a futi helyrehozta egy kicsit a lelkemet.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:14:51 | 12.5 | 05:59 | 10.02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
RunKa 3104 napja
Közben is :D Egi :)