Edzésleírás
Bemelegítés.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:11:15 | 2.54 | 04:26 | 13.55 | 0 | 0 | 0 | 140 | |
01:35:15 | 22.46 | 04:14 | 14.15 | 0 | 0 | 0 | 150 |