RemAti futás

2016.01.31 Vasárnap, 09:49:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:46:06

Távolság

14.62 km Szint: 297 m

Tempó

07:15 p/km (8.27 km/h)

Edzésleírás

Lassan egy felmérőnek is megfelel ez a kör. Sok helyen sikerült javítani annak ellenére, hogy helyenként bukáig érő sár, csúszós agyag volt. A csúszós agyag lejtőn és emelkedően főleg jó. :) Egy kicsit túl voltam öltözve. Ha nincs helyenként a karcos szél akkor egy póló is elég lett volna.

Azért durva ez a kör,ha maximum és a minimum magasságot nézzük.

297 p Magasságnövekedés
301 p Magasságcsökkenés
161 p Min magass.
263 p Max magass.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:46:06 14.62 07:15 8.27 297 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!