Edzésleírás
Délelőtt hólapátolás, délután olvadó latyakban futás
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:02 | 5.27 | 08:44 | 6.87 | 72 | 107 | 152 | 127 |