csabipontkom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:46:14Távolság
26.5 kmTempó
06:16 p/km (9.56 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
0
Maximum
156
Edzésleírás
Pont ennyi kellett a hét zárásához. :) Ingadozó széljárás, ingadozó hőmérséklet, ingadozó tempóval. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:46:14 | 26.5 | 06:16 | 9.56 | 0 | 0 | 156 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
picikata 3012 napja
...hjja, ingadozó....ez én vagyok ...nem te.... :P
Hajrá Csabi!!
tomikaga 3012 napja
Nem is volt ez a tempó annyira hektikus, ilyenkor azt kell írni, hogy raktál bele pár tempósabb km-t :) Egs, szép heted volt!
tomcsi 3012 napja
kocsmával és futással is le lehet zárni a hetet...kocsma jobb, ott berúghatod az ajtót magad után ha végeztél... :-)
Gratula!
holovacz 3013 napja
Csatlakozom az előttem szólóhoz :) Gratula!
Bobe 3013 napja
Szép hetet hoztál össze! Egs! :)
Felszerelések
Nike Pega32
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ma77 3010 napja
Szép-szép! Ennyit még nem vállalok majd veled! Ügyes, egi!