Riajor 12.87 km Futás 2016-02-28-n 08:00-kor

Riajor futás

2016.02.28 Vasárnap, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:49:21

Távolság

12.87 km Szint: 96 m

Tempó

08:30 p/km (7.06 km/h)

Pulzus

Átlag

121

Minimum

Maximum

144

Edzésleírás

Wrexham. Erddiget megkerulve nagy koron.

Helyenkent megallva tajekozodni, fenykepezni.

Erdei szakaszon terepen, a fold utak viszont itt aszfaltozottak.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:49:21	12.87	08:30	7.06	96	98	144	121

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.