Istvan71 10.04 km Futás 2016-03-13-n 06:51-kor

Istvan71 futás

2016.03.13 Vasárnap, 06:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:47

Távolság

10.04 km Szint: 159 m

Tempó

05:39 p/km (10.61 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

110

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 159 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:30	1	05:30	10.91	6	121	154	145
00:05:42	1	05:42	10.53	6	139	153	149
00:05:48	1	05:48	10.34	5	136	153	150
00:05:43	1	05:43	10.50	4	147	156	151
00:05:45	1	05:45	10.43	7	136	156	152
00:05:39	1	05:39	10.62	8	151	158	154
00:05:37	1	05:37	10.68	22	151	159	155
00:05:50	1	05:50	10.29	19	140	158	154
00:05:40	1	05:40	10.59	23	153	166	158
00:05:13	1	05:13	11.50	57	141	169	165
00:00:20	0.04	08:20	7.20	2	161	166	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.