sopen1 futás

2016.03.21 Hétfő, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:50:58

Távolság

25 km

Tempó

04:26 p/km (13.52 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

A mai sokkal jobban esett, mint az előző két nap. A tempót ma sem erőltettem. Ahogy jól esett. Többé-kesésbé kezd helyreállni a lábamban minden.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:50:58 25 04:26 13.52 0 0 0 139
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GEL-CUMULUS 17 (2016.01)