Sneci-ke 20.5 km Futás 2016-04-01-n 17:15-kor

Sneci-ke futás

2016.04.01 Péntek, 17:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:56:33

Távolság

20.5 km

Tempó

05:41 p/km (10.55 km/h)

Edzésleírás

Kicsit késve indultam a találkozópontra, ezért igencsak odaléptem, így az első 8 km 5.11-es átlagra sikeredett.

Lassabb futótárs miatt 3 db 6.30 körüli kili következett, majd utána beálltunk a szokásos utazósebességünkre (5.30 - 5.50).

Duna partján illatorgia, gyönyörű fák és virágok.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:56:33	20.5	05:41	10.55	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Tündüs 2997 napja

Legközelebb is késsél, akkor már 5 perces leszel :)

Egs!

RunKa 2998 napja

Most van a legszebb időszaka a tavasznak, aztán holnap is, meg utána is, meg a jövőhéten is. Fuss-fuss :) Egi !

Felszerelések

Hoka Kailua szürke-lila

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.