csabipontkom 32 km Futás 2016-04-03-n 09:02-kor

csabipontkom futás

2016.04.03 Vasárnap, 09:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:18:24

Távolság

32 km

Tempó

06:12 p/km (9.68 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

157

Edzésleírás

Már régen futottam ezen az útvonalon. Rengeteg futóval és bicajossal találkoztam. :) A télire lezárt kutak még mindig nincsenek kinyitva. :(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:18:24	32	06:12	9.68	0	0	157	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

tomcsi 2961 napja

Gondolod rendszám nélkül mi nem futottunk volna? :-)

csabipontkom 2962 napja

A tókörre 3 nap alatt betelt a nevezés... így jártam. :(

tomcsi 2962 napja

Tókör meg kilőve mi? :-)

Drága :-)

Gratula!

Sneci-ke 2963 napja

most már kikóvályognak a nyári népek is

egs

tomikaga 2963 napja

Szerencsére a Rómain már kinyitották őket, különben KO lettem volna. Szép hetet zártál, egs!

holovacz 2963 napja

Nem aproztad el a hetveget :) gratula!

Felszerelések

Nike Pega32

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.