mateve futás

2009.08.27 Csütörtök, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:55:40

Távolság

21.78 km

Tempó

05:19 p/km (11.30 km/h)

Edzésleírás

Antidepresszáns futás.....nem hatott eléggé.... :(((

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:55:40 21.78 05:19 11.30 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

Iljusin képe

Iljusin 5405 napja

Mi van Edit? Te nem szoktál "depi" lenni! Az olyan csajos szokás! A csajszik meg nem futnak ennyit (esetleg a Plazaban...vagy körömcipőben:)))))
pecsenye képe

pecsenye 5407 napja

Szedd is magad össze irgumm-burgumm
mateve képe

mateve 5407 napja

Köszi fiúk! Aranyosak vagytok.....majd igyekszem összeszedni magam......
steve71 képe

steve71 5407 napja

Kemény tempó,gratula Spori és soxerencsét a 7vgre!:D
Oszt ne tessék idegeskedni,mert az nem vezet semmi jóra.
Tudod,csak vigyorogni szépen!:)))
mateve képe

mateve 5407 napja

sipi! én csak kólázni szoktam......az meg nem hiszem, hogy segítene....főleg este.... :)
Sipi képe

Sipi 5407 napja

Azért nem piskóta ez a tempó sporttársnő ! !
A "problémára"  be kell iktatni 1-2 kocsmát útközben ,és rögtön jobb lesz ......:))
pecsenye képe

pecsenye 5407 napja

naaaaaaaaaaaa............ ennyire?:(:(
eftomi képe

eftomi 5407 napja

Hát az nem jó. A szombati futi majd feldob! :-)
mjoci képe

mjoci 5407 napja

A szombati 2-3-4 tó kör majd felpörget.:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!