csabipontkom 10 km Futás 2016-04-13-n 10:30-kor

csabipontkom futás

2016.04.13 Szerda, 10:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:28

Távolság

10 km

Tempó

05:45 p/km (10.44 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

156

Edzésleírás

A fele aszfaltmentes környezetben. Egy kellemes tempójú futkorászás. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:28	10	05:45	10.44	0	0	156	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

csabipontkom 2952 napja

Sajna nem sör volt utána, hanem munka. :(

tomikaga 2952 napja

Akkor már csak azt a laza 21-et kell lekocognunk vasárnap :) Egs!

tomcsi 2953 napja

kellemes a sör utána...ha nem meleg :-)

Gratu!

holovacz 2953 napja

Tehát terepasztal. Egs! :)

RunKa 2954 napja

Le az aszfalttal ! Szép nyolcas, egsi !

Felszerelések

Nike Pegasus 32

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.