Riajor 13.1 km Futás 2016-04-03-n 10:00-kor

Riajor futás

2016.04.03 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:01:49

Távolság

13.1 km Szint: 265 m

Tempó

09:18 p/km (6.45 km/h)

Pulzus

Átlag

103

Minimum

Maximum

132

Edzésleírás

Lábatlan - Pisznice - Papp rét felé terep.

Jól eltévedtem, otthon :) ezért aztán jól összekarmoltak az iglicék. Legalább a nadrágom nem szakadt el :D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:01:49	13.1	09:18	6.45	265	88	132	103

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.