Riajor 6.33 km Futás 2016-04-12-n 18:00-kor

Riajor futás

2016.04.12 Kedd, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:22

Távolság

6.33 km Szint: 56 m

Tempó

07:48 p/km (7.69 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

101

Maximum

151

Edzésleírás

1,3 km előtte, utánna

20X100 m, közte 100 séta

26-34 sec között, 4:31 - 5:10 tempó közt

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:49:22	6.33	07:48	7.69	56	101	151	126

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.