Sneci-ke futás

2016.04.15 Péntek, 17:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:32

Távolság

14.02 km

Tempó

05:57 p/km (10.07 km/h)

Edzésleírás

5 fő + később becsatlakozó 2, megtoldva egy félemberkével (babakocsiban). Most a babakocsi miatt a gát felé futottunk egy kis korzóval megtoldva.

Futás után közös sörözés (de klassz, hogy végre jó az idő, megtehetjük), majd hazakocc hármasban.

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:23:32 14.02 05:57 10.07 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 2968 napja

Ezt  a futás melletti sözözés egészen felháborító :)

Egs!

Bobe képe

Bobe 2968 napja

Szép kis csapat van felétek! Egs! :)

RunKa képe

RunKa 2969 napja

A CG nem sör :P  A futás, az futás, egsi !

pleko képe

pleko 2969 napja

Akkor duplán egs!!!!

Felszerelések

Hoka Bondi 3 sárga-zöld