Edzésleírás
II. Velencei-tó szupermaraton Ami a frissítést illeti: minősíthetetlen volt (égett a zsír) A 2. körben kénytelen voltam a kocsmában kólázni... Ja, és megnyertem az öregasszony kategóriát....ííííííííííííí.....(yoyoka után szabadon... :))) ÉS A LEGFONTOSABB: YOYOKA LÉGYSZÍ-LÉGYSZÍÍÍÍÍÍÍÍ.....ALMÁDI VÁR....ÉS CSAK FUTNI KELL....!!!!!!!!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:15:56 | 55 | 05:45 | 10.45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
posztizoli 5403 napja