Edzésleírás
800 bemelegites,
100-200-300 piramis,
700 levezetes,
Kb 15 rajt.
Na ezert nem sikerult a rajt masnap.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 3 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |