Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:35:00Távolság
12.7 km Szint: 394 mTempó
07:29 p/km (8.02 km/h)Edzésleírás
Prédikálószék Marival, Tamással és Kálmánnal (tulképpen céges buli).
Garminka sztrájkolt, nem találta a jelet, úgyhogy Mari adatait írom be.
Tegnap minden szuperjó volt az emelkedőkön, ma pedig meg akartam halni. A jobb vádli alja húzódott, nem volt levegő, nem volt energia, úgyhogy felfelé több mint feléig szenvedős volt. De a látványért megérte :-)
A legpoénosabb az volt, hogy Kálmán kb 2 méterrel a vége előtt botlott meg és hempergett bele egy tócsába.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:35:00 | 12.7 | 07:29 | 8.02 | 394 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Tündüs 2946 napja
Kálmán mit ivott tegnap?? Sok sok hosszúlépést??
Egs!
Briel 2946 napja
Kálmán is poénosnak találta? :)))))
Egészségetekre!
Shrek 2946 napja
Ez a kirándulás szentendrei (futó) indulással és érkezéssel lenne az igazi ... :-) ... Grat! Tölem jobban nem várod!
Bobe 2946 napja
Talán a fülledt levegő miatt volt az egész!
Egyszer engem is felvihetnél magaddal. :) Bár én tuti lassabb vagyok a hegyen, mint ti.
Egészségetekre!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RunKa 2946 napja
Móka, kacagás is lett a végére, csoda helyeken jártok, tekertek, futtok, hemperegtek :)