Riajor futás

2016.05.17 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:13

Távolság

6.48 km Szint: 46 m

Tempó

08:13 p/km (7.31 km/h)

Pulzus

Átlag
119
Minimum
106
Maximum
140

Edzésleírás

Lábatlan pályaedzés

20X100m 27-34sec 5:08-5:34-es tempok

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:13 6.48 08:13 7.31 46 106 140 119
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!