RemAti futás

2016.06.18 Szombat, 06:58:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:43

Távolság

8.61 km Szint: 108 m

Tempó

05:53 p/km (10.19 km/h)

Edzésleírás

Terepfutás félverseny cipőben. Végig laza, könnyű mozgás. Pulzus rendben. Ennek eredménye egy rég nem látott tempó és időeredmény. :)
 
További türelmes építkezés.
 
108 m Magasságnövekedés
108 m Magasságcsökkenés
170 m Min magass.
210 m Max magass.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:43 8.61 05:53 10.19 108 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!