csabipontkom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:07Távolság
11 kmTempó
05:39 p/km (10.63 km/h)Edzésleírás
Ideális futóidő volt egy kis tempózáshoz. A 8. kilit a rekortánon futottam, lett is 4:28-as tempó. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:02:07 | 11 | 05:39 | 10.63 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
tomikaga 2861 napja
Jól megtoltad, egs! :)
Huszárlány 2862 napja
Pazar tempó!!!
Jól néz ki az edzésnaplód! Szép minta - szép számok! :-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csabipontkom 2860 napja
Igyekszik az ember gyereke ... :DDD