Skam 4.2 km Futás 2009-09-15-n 16:20-kor

Skam futás

2009.09.15 Kedd, 16:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:27:37

Távolság

4.2 km

Tempó

06:35 p/km (9.12 km/h)

Edzésleírás

Első futás a Nagyon Szép Cipővel. Egész jó volt, de még van egy kis porszem a gépezetben: a jobb sarkamat kidörzsölte, ezért már nem mutattam meg neki a kis ltp. kört. Reméljük, lesz ez még jobb is, mindenesetre legalább jól leragasztható helyen volt gond, nem úgy, mint az előző cipőmmel. Azért tényleg Nagyon Szép a Cipő, még ilyen szivárványszínekben csillogó bizbaszok is vannak rajta. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:27:37	4.2	06:35	9.12	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Progrid 5

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.