RemAti 6.82 km Futás 2016-08-15-n 08:40-kor

RemAti futás

2016.08.15 Hétfő, 08:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:47

Távolság

6.82 km Szint: 61 m

Tempó

05:24 p/km (11.12 km/h)

Edzésleírás

Szabadságnapi futás 5 km-es távja. Tökéletes laza mozgással. A múlthéten 2x bereccsent a bal térdem úgy látszik ezzel helyre került valami. Stabil tartással végig az úton. Az emelkedők gyakorlatilag egyformák lettek.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)
00:28:51	5.04	05:43	10.48	56
00:01:23	0.31	04:28	13.45	0
00:01:23	0.31	04:28	13.45	0
00:01:19	0.31	04:15	14.13	0
00:01:21	0.31	04:21	13.78	0
00:02:30	0.54	04:38	12.96	5

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.