Edzésleírás
Lábatlan pályaedzés (20X100m) 26-34sec 4:29-5:47
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:02 | 6.42 | 09:02 | 6.64 | 69 | 98 | 148 | 118 |