Edzésleírás
25. Sárkányi őrület (országúti futóverseny) félmaraton
Most már tudom, hogy honnét kapta a nevét. :) No, nem a sárkányra gondolok! :D A déli harangszóra indult a mezőny, a bakonysárkányi templom mellől, tűző napsütésben. 30 fok, és csak dombok végig az úton.
A 30 év alatti korosztályt 1 triatlonos (győri) csajszi képviselte. :(
A mezőnyben csupa hétpróbás gazember futó volt. Ők már tudták, nekem ez volt az első. Aztán én is megtudtam. :) Párszor haldokoltam útközben, de azért túléltem. :P Abszolútban a középmezőny. :)
Amúgy meg korcsoportos 3. helyezés lett :):D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:06:32 | 21.1 | 06:00 | 10.01 | 230 | 0 | 0 | 0 |
Köszönöm!
A hivatalos időm picit jobb lett az általam mértnél. :)
Rossz nyelvek szerint a szint meghaladta a 250 métert. :D
Tomcsikám, ez a matek! ;) :D
Gratula itt is, odaát már megcsodáltam :)
gyűjtöd mostaában a dobogós helyezéseket, gratula
kisasolod helyezett légy? :-)
nem volt futóidő...
Gratula!
Gratula! Helyezés nélkül már haza se mész sehonnan... :)
tomikaga 2817 napja
Gratula, szintkülönbség ide, vagy oda, nagyon jó lett!