Riajor futás

2016.08.30 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:24

Távolság

6.34 km Szint: 47 m

Tempó

08:16 p/km (7.26 km/h)

Pulzus

Átlag
119
Minimum
100
Maximum
145

Edzésleírás

Lábatlan pályaedzés (20X100m) 25-31sec 4:35-5:20 tempó

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:24 6.34 08:16 7.26 47 100 145 119
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!