Riajor futás

2016.09.03 Szombat, 14:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:19:17

Távolság

9.88 km Szint: 146 m

Tempó

08:01 p/km (7.48 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
104
Maximum
152

Edzésleírás

Szőlőskör - Balatonszőlős  50 km 5 fős csapatban.

Nagyonmeleg volt, szintes a pálya, de nagyon jó hangulatú, szép környezetű verseny, egy hosszú hétvégés balatoni kikapcsolódással.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:19:17 9.88 08:01 7.48 146 104 152 128
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!