Edzésleírás
Lábatlan - Pusztamarót - Bajót - Lábatlan
Valikával terep futás.
Nem vittünk frissítőt, legközelebb kell vinni!!
A váge már fájt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:40:07 | 25 | 08:48 | 6.81 | 520 | 96 | 141 | 113 |