horvathzs 21.1 km Futás 2016-09-25-n 10:16-kor

horvathzs futás

2016.09.25 Vasárnap, 10:16:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:02:40

Távolság

21.096 km

Tempó

05:49 p/km (10.32 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

168

Edzésleírás

II. Decathlon Nagyerdei Maraton

Az utolsó körben sokat sétáltam, de az idővel elégedett vagyok.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:28:33	5.27	05:25	11.08	154	145
00:28:42	5.27	05:27	11.02	160	152
00:30:28	5.27	05:47	10.38	168	153
00:34:57	5.27	06:38	9.05	165	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Phoenix 7 Nr.2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.