RemAti 13.5 km Futás 2009-09-27-n 08:05-kor

RemAti futás

2009.09.27 Vasárnap, 08:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:26

Távolság

13.5 km Szint: 155 m

Tempó

05:00 p/km (12.01 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

Gyönyörű, de csípős őszi reggel. Elgondolkoztam egy vékony futó kesztyűn. -:) Mozgásom kissé darabosra sikeredet. Aztán rájöttem, hogy a lábam és a kezem önálló életet él. Nincs szinkronban a mozgásuk. -:) Elkezdtem javítgatni. Ilyenkor jól ment a futás, de mindig szétesett a mozgásom. Na mindegy ez van.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	13.5	00:00	0.00	155	52	167	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

MungDaal 5348 napja

:) Látod ma reggel pont ezen méláztam. Kell egy kesztyű :)
Egészségedre.

Bense Kriszti 5348 napja

Igen, kell a kesztyű. Az egyik fázós futótársam is felvette és még 9-kor is rajta volt. További szép őszi futásokat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.