csabipontkom futás

2016.10.21 Péntek, 18:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:47

Távolság

12.62 km

Tempó

06:10 p/km (9.73 km/h)

Edzésleírás

A szokásos "csakfutás". :) Most azért volt pár tempós szakasz is, de most ezt kívántam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:17:47 12.62 06:10 9.73 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

csabipontkom képe

csabipontkom 2760 napja

Talán még egy ultrácska akad. Ha lesz fuvarom...

tomikaga képe

tomikaga 2762 napja

Néha nálam is van ilyen nap, a hétfő is így született :) Egs! Idénre még vmi terv?

Felszerelések

Nike Pegasus 33