RemAti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:38Távolság
14 km Szint: 312 mTempó
06:28 p/km (9.27 km/h)Edzésleírás
A múlt heti ismétlése. Nem sikerült az elején a futásra ráhangolódni. Igaz a aki velem jött egy darabon az is mindent elkövetett. Egy folytában az volt a problémája, hogy hogy nem fázom. Aztán a kísérő vissza fordult én megpróbáltam rendezni soraimat. A leghosszabb emelkedőnél megálltam egy kicsit fényképezni. Az eemlkedők leküzdése után robot üzem mód és ahol a talaj engedte az 5:35-es átlag tempóval mentem.
Nem gondoltam, hogy ilyen jó átlag lesz belőle.
312 m Magasságnövekedés311 m Magasságcsökkenés171 m Min magass.301 m Max magass
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:30:38 | 14 | 06:28 | 9.27 | 312 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
