Edzésleírás
Fekvőtámasz
normál 1x35
széles 1x35
Plank
1x2 perc
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 71.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
RemAti 2766 napja
Lassan komotosan öregesen. :)