Edzésleírás
Nem nagyon akartam fokozót, de visszafelé megszűnt a szembeszél, így jobban tudtam haladni ugyanazon a pulzuson, kicsit lendületbe is jöttem, meg jól is esett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:13 | 9.9 | 04:46 | 12.58 | 0 | 0 | 0 | 134 | |
00:45:12 | 9.9 | 04:34 | 13.14 | 0 | 0 | 0 | 137 |